余小鱼（胡(👷)冰(🔨)卿 饰）因(yīn )家境贫寒(hán )，机(🔼)缘巧合之下(🕟)加(jiā )入跳水(shuǐ )俱(🤢)乐(lè )部，在跳(🎗)水俱乐部遇(yù )到了一批怀揣(🐮)跳(tiào )(🥩)水梦(mèng )的年轻人，余小(xiǎo )鱼从此(cǐ )(🏇)开启了(le )人(rén )(🚤)生的新篇章(🔸)。在(zài )跳水(shuǐ )俱(🛍)乐部，余小鱼(💆)和她(tā )的(🥄)伙伴们不仅(jǐn )面(miàn )临着残酷的竞争，每(✖)个(gè )人还需要面对友(🕕)情与(😱)爱(🐖)情(🤷)、名(💞)利与(🚢)牺牲(shēng )、个人与团队抉择与考验，然而他们(men )凭借(🌊)一腔热血和对梦想(🔝)的不(bú )懈追求，克(kè )服种(㊙)种内心与外界的(de )冲击，最终一同站上跳水台，完成(chéng )了腾(🏯)空(kōng )一跃的美好瞬间，实现了(le )个人价(🤘)值(zhí )的青春故事，展现了热(💍)血、竞(jìng )技的(🈸)体育(🏻)风貌。