因(yīn )为儿时(shí )的一场(🆓)较量，少女林格被(🐌)少年聂(niè )迟引荐进入体校开始(shǐ )了短(duǎn )道(🎺)速滑(huá )职(zhí )(🎹)业(🆖)生涯(yá )。林(lín )(🌰)格乐(lè )(🔬)观豪爽、粗中有细(📿)，聂迟(⏬)沉稳(wěn )犀利满怀(♑)理想，两人在老(lǎo )父亲般的(🤷)体校教练方(fāng )(🕯)世(👁)忠(zhōng )的(de )爱护之下成长，与方教练(📞)儿(ér )子方(🥞)超一同(tóng )进(✖)入省(😻)队。林格受困于(🤯)重男轻女(🔊)的复杂家庭，训(xùn )练不规律，基础薄弱；而聂迟因(yīn )(🌑)为性(xìng )格(㊗)直率冷(lěng )淡，难以适应团体战术训练。纵(👓)使训练生活频(pín )频受(shòu )挫，幸好三(sān )(🧤)人相(🚻)互支撑(⛳)，聂(💠)迟也(yě )对(🏯)林格逐(zhú )渐萌(méng )(🐀)发(🧟)了另一(🤖)种(⚾)情感(gǎn )。正逢北(🈁)京冬(dōng )奥会申办成(chéng )功，在经验丰(fēng )富的省队教练韩冰悉心教导之下，他们从体校愣头青迅速成长为(wéi )(🈺)国家集训队队员，与(👌)形形(📸)色色(sè )的队友(yǒu )和(🥅)对手相遇、较量、别离，共同渡过伤(shāng )病困(kùn )(🔥)扰与成名(⏳)后的(de )迷失，最终携(😳)手登(🎦)上国(guó )际赛场(chǎng )，用热血(👩)青春捍(🤼)卫(wèi )国家荣誉。