谁没有(yǒu )过(guò )紧张的(🆓)时候呢？当面对陌生的环(🌰)境(🃏)时(shí )、面(🕟)临重要的选择时、艰(jiān )难(nán )的任务(🥈)时.....而(ér )为了应对这种(📿)“紧张(zhāng )情绪”，每个(♑)人(📼)都(dōu )或多多少会(huì )开始产(🎩)生“内心(🎡)戏(🕖)”，认(rèn )真(zhēn )(💆)的(de )分析(🥄)面对的(🏐)情境，反(fǎn )复推演行动(🗑)计划，直至有了完美的(🥀)应对方案。《紧张大师(shī )》讲述的，就是这种(zhǒng )人(rén )(⏯)人都经(jīng )历(lì )过的体验。